Massimale Panca Piana: COME MIGLIORARLO

Massimale Panca Piana: COME MIGLIORARLO

MASSIMALE PANCA PIANA: INTRODUZIONE Quando iniziai ad allenarmi, affascinato dalla capacità di prestazione del corpo, mai avrei pensato di dovermi scontrare con abilità coordinative importanti nel migliorare il massimale su Panca Piana. Ti faccio vedere due video,...