Gran Dorsale				    	    	    	    	    	    	    	    	    	    	5/5							(8)

Gran Dorsale 5/5 (8)

In questo articolo analizziamo gli esercizi più efficaci per allenare il Gran Dorsale. Il Gran Dorsale è un muscolo dall’impatto estetico eccezionale. Il suo sviluppo deve però passare per una presa di coscienza della funzione: stimolare appieno questo muscolo non è...