da Amerigo Brunetti | Nov 16, 2018 | Stacco da terra
STACCHI DA TERRA ESECUZIONE Gli Stacchi da Terra sono un esercizio multiarticolare e coinvolgono buona parte della muscolatura del corpo. Sono spesso utilizzati con il fine di migliorare la propria forza massimale (Powerlifting), il proprio sviluppo muscolare...