dimostrazione della logica dei punti di contatto
Questo evento condensa La Forza in una sola giornata, con l’obiettivo di diffondere su larga scala l’allenamento di qualità.
Qualità in termini di TECNICA degli esercizi.
Qualità in termini di PROGRAMMAZIONE.
Qualità in termini di RISULTATO garantito.
IL PROGRAMMA
09:00 – 11:30
TECNICA
Evolvere il Personal Training con i Punti di Contatto
11:30 – 13:00
PROGRAMMAZIONE
OneShot: creare l’equilibrio per poi romperlo volutamente
14:00 – 16:00
ESIBIZIONE
La Forza Power Team
16:00 – 18:30
COACHING SU FONDAMENTALI E MUSCOLAZIONE
OPEN DAY LA FORZA – MILANO
20 postazioni per Squat, Panca e Stacco
focus su esecuzione dei fondamentali
DIMOSTRAZIONE DELLA LOGICA DEI PUNTI DI CONTATTO
LOCATION
UNAHOTELS Expo Fiera Milano
Via Giovanni Keplero, 12, 20016 Pero (MI)
UNAHOTELS Expo Fiera Milano
Via Giovanni Keplero, 12, 20016 Pero (MI)
REGISTRAZIONE
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