Muscoli delle gambe

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I muscoli delle gambe sono i muscoli che hanno la funzione di muovere o stabilizzare gli arti inferiori. La loro sede totale o parziale si trova nel compartimento scheletrico compreso tra la coscia e il piede e che include le ossa tibia e perone. I muscoli delle gambe...
Colazione Bodybuilding

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COLAZIONE BODYBUILDING NON È IL PASTO PIÙ IMPORTANTE DELLA GIORNATA   Dicono che la colazione sia il pasto più importante della giornata… dicono. Dicono di fare una colazione da re ed una cena da povero… dicono. E della colazione bodybuilding cosa dicono?...