da Arturo Busetto | Giu 18, 2018 | Bodybuilding Natural
Le Flessioni pettorali o piegamenti sulle braccia sono un esercizio multiarticolare che coinvolge i muscoli pettorali, in grado di sviluppare la forza e l’ipertrofia dell’intero torace. Sebbene siano un esercizio molto versatile, ha senso dare importanza ai movimenti...